: 고양체육관 :

시설현황

운영시간(스쿼시/라켓볼)

스쿼시 급수별 지도과정

고양체육관 스쿼시장은 보다 효율적인 이용을 위하여 강습반과 자유반을 운영하고 있습니다. 강습반은 초급과정만 진행하고 있으며 초급이후에는 자유반으로 이동하여 게임을 즐기며 실력을 향상시킬 수 있습니다.

스쿼시 급수별 지도과정

급수	정원	기간	강습내용
초급	8명	1~2개월	▣ 오리엔테이션(스쿼시소개, 코트 및 룰의 설명) ▣ 포핸드 기본자세 및 드라이브 연습 ▣ 백핸드 기본자세 및 드라이브 연습
	8명	3~4개월	▣ 포핸드 보스트 및 드라이브 연습 ▣ 포백핸드 보스트 및 드라이브 연습 ▣ 서브 및 게임설명
	8명	5개월 이상~	▣ 포핸드 발리 및 백핸드 발리 연습 ▣ 패턴 게임방법 및 게임연습

(지도과정은 강습 횟수 및 개인별 운동특성에 따라 달라질 수 있습니다.)

라켓볼 급수별 지도과정

스쿼시 급수별 지도과정

급수	정원	기간	강습내용
초급	10명	1~4개월	▣ 오리엔테이션(라켓볼소개, 코트 및 룰의 설명) ▣ 포핸드, 백핸드 그립 잡는법, 볼의 탄성 적응연습 ▣ 백제자리 스윙, 투스텝, 앞, 뒤 스텝, 제자리 샷 등
	10명	5~8개월	▣ 기본 샷 연습(프런트샷, 실링샷, 백월샷, 패싱샷, 백월 플레이) ▣ 포편치샷, 드롭샷, 드라이브 서브 등 ▣ 경기 룰 설명 및 단식 토너먼트 경기 게임
	10명	9~10개월	▣ 기본 샷 연습(프런트샷, 실링샷, 백월샷, 패싱샷, 백월 플레이) ▣ 리플레이와 테크니컬 파울 설명과 이해 ▣ 컷 스로우, 복식경기 룰 설명 및 경기(3인 경기)

(지도과정은 강습 횟수 및 개인별 운동특성에 따라 달라질 수 있습니다.)

휴관일 안내

락카이용

준비물

이용안내

이용수칙

개인적인 질병(고혈압,당뇨,척추관련질환,노인성질환 등)공중위생에 영향을 미치는 회원은 반드시
담당강사와 상담 후 입장할 수 있으며 결과에 따라 입장을 제한 받을 수 있습니다.
이용시 강습코트/자유이용코트에 맞게 들어가 운동하시길 바랍니다.
남/여 탈의실내에서는 음식물 반입 및 섭취를 금합니다.
마사지(오일 유제품),때미는 행위를 금합니다.
센터에서 허가되지 않은 개인강습 행위 일체 불가 함. (본 센터 강사 이외의 강습을 금지합니다.)

수강신청 및 결제

연기신청

연기기간은 30일 1회에 한하며 연기 후 재연기 ,환불(중도해약)은 불가 합니다.
(연기 시 소견서 및 기타 증명서류 필수 제출요망)
연기신청서를 작성하지 않고 임의 결석한 경우는 연기 불가함
(연기신청은 신청서 제출일 기준이며 휴일과 휴관일을 포함함)
단, 강습프로그램이 종료되지 않은 경우 한하여 예기치 못한 질병 등으로 입원한 회원의 경우 퇴원 후 10일 이내에 증빙자료(입·퇴원 확인서)제출 시 입원일부터 소급적용 가능
회원의 사정으로 연기하고자 할 경우에는 센터에 비치된 연기신청서를 직접 작성하고 소견서 및 기타 증빙서류를 제출하는 것을 원칙으로 한다.

유료사물함 신규 이용자는 고객도움창구에서 사물함 번호 확인 및 현장 결제 후 자물쇠를 구매하여 사용하시기 바랍니다.
사물함 임대기간은 1개월(매월 1일~30일)로 하며 회원 본인이 희망하는 경우 1개월 단위로 재등록 할 수 있으며 연체 시 미납요금 납부 후(일할계산)연장 가능.
환불은 신청당일에 한하여 가능하며 강습과 같이 연기신청은 불가합니다.
사물함 사용종료(말일)전까지는 결제하여 주시고 수강종료 시 고객도움창구에 반납요청하시기 바랍니다.
사물함(물품보관함)에는 체육 및 목욕용품 외 귀중품을 보관할 수 없으며, 분실 시 책임지지 않습니다.
기간 만료 시 에는 만료일 기준으로 회원에게 고지(스피커부착, 문자메세지, 전화 등)를 하고 10일 경과 시 사물함관리자를 포함 2인 이상이 입회한 후 개방하며, 보관된 내용물을 본인이 회수하지 않을 경우 3개월 동안 보관한 물품에 대하여 임의처분 할 수 있습니다.
사물함은 타 회원에게 양도할 수 없으며 단 가족이 고양체육관 회원인 경우는 가족임을 확인(증빙제시)하고 양도 할 수 있습니다.

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